SEISOEN 2 Episode 3: My dogter het begin menstrueer - Help!
Loading player...
Wanneer jou dogter haar eerste menstruasie kry, kan dit vir haar ’n groot en soms oorweldigende oomblik wees. Dit is belangrik dat ouers kalm, ondersteunend en positief reageer. Begin die gesprek op ’n natuurlike manier en gebruik eenvoudige, eerlike taal om te verduidelik wat in haar liggaam gebeur. Beklemtoon dat menstruasie ’n normale, gesonde deel van vrouwees is en dat daar niks is om oor skaam te wees nie. Help haar om prakties voor te berei met die regte sanitêre produkte, en wys haar hoe om dit te gebruik. Luister na haar vrae en vrese sonder oordeel, en deel dalk jou eie eerste-tyd ervaring om haar gerus te stel. ’n Oop en positiewe gesprek nou kan haar selfvertroue bou en haar hele ervaring rondom menstruasie gesonder maak.
