GROOTfm 90.5 Ontbyt met Doepie en Nina

#DieGrootTrek - Hoe Belangrik is slaap? (Sylvia Liebenberg - Sleep Clinic)

Loading player...
Ons almal het al gehoor hoe balngrik is slaap vir 'n mens, maar het jy geweet hoe baie die kwaliteit van jou slaap jou gesondheid kan beinvloed? Sylvia van The Sleep Clinic kuier in die ateljee en verduidelik slaap siklusse asook wat te veel of te min slaap aan 'n mens doen.
14 Nov 2023 Afrikaans South Africa News

Other recent episodes

#OntbytMetDoepieEnNina - Wat Is In Jou Kosblik? - 12 Junie

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot…
12 Jun 6 min

#OntbytMetDoepieEnNina - Wat Is In Jou Kosblik? - 11 Junie

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot…
11 Jun 4 min

#OntbytMetDoepieEnNina - Wat Is In Jou Kosblik? - 10 Junie

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot…
10 Jun 6 min
All episodes