Do you have a healthy diet? Sò kan jy gewig afskud vir hierdie somer
Loading player...
Dietitian Anne Marie de Wit busts some myths and shares how you should adjust your diet if you are looking to lose weight.
Other recent episodes
Govan Ontbloot: Waarheid sonder Vooroordele
n Reis deur dorpe en stories wat gewoonlik buite die lig bly, vertel deur die mense self—wat hul risiko’s en hoop uitdruk. Govan Ontbloot begin op Dinsdag 30 Julie om 21:00 op kykNET (DStv kanaal 144)
Denver Vraagom se Dominee Wayne krap dinge om op Skemergrond
Dominee Wayne dop dinge omtrent om in Skemergrond, en hy vind dalk ook liefde… Skakel elke Maandag tot Donderdag om 19:30 op kykNET&kie (DStv-kanaal 145)
Oplossings vir die platteland: Inspirerende stories van hoop en vindingrykheid
Ontdek hoe gewone Suid-Afrikaners die toekoms van hul gemeenskappe verander—van dié wat infrastruktuur herbou tot dié wat voedselonsekerheid bekamp. Hierdie driedelige dokumentêre reis, begin op 27 Julie op kykNET, laat jou gesels oor hoop, vindingrykheid en die krag van gemeenskapswerk. Moet dit nie misloop nie!
Lelani & Elsje se reis op Die Brug eindig hier.
Beleef al die drama van Die brug, Donderdae om 20:00 op kykNET (DStv-kanaal 144).
Jean Henry duik weer in die diep kant in op Diepe Waters!
Jean kom vertel ons waarmee hy alles besig is en wat jy van Arno sy karakter verwag. Diepe Waters word op kykNET (DStv kanaal 144) uitgesaai van Maandae tot Donderdae om 18:30