Dok, is dit normaal om te ruk as jy slaap?
Loading player...
Elanesse wou weet of dit normaal is om te ruk in jou slaap... ons het by Dr Marc Greyling gaan aanklop vir die antwoord.
Other recent episodes
VERSKILMAKERS: Surgeons for little lives
Surgeons for Little Lives vier hierdie jaar ’n ongelooflike mylpaal – tien jaar van hoop, genesing en menslikheid by Chris Hani Baragwanath Akademiese Hospitaal. In ’n stelsel waar hulpbronne dikwels min is, het hierdie organisasie ’n wêreld van verskil gemaak vir duisende kinders en hul families. Onder die leiding van…
Mees Innoverende Skoolhoof 2025: Mev Hettie Smith (Laerskool Danie Malan)
Mev. Hettie Smith van Laerskool Danie Malan is onlangs as die Mees Innoverende Skoolhoof van die Jaar 2025 gekroon tydens Solidariteit Skole ondersteuningsentrum se nasionale Onnieveerder toekennings — ’n prestasie uit ’n rekordveld van 63 top-skoolhoofde. Haar werk getuig van kreatiewe leierskap, onwrikbare deursettingsvermoë en ’n diep liefde vir onderwys…
Snoete-goete: Paddas
Dis somer in Pretoria, en jy hoor hulle al van ’n myl af – daardie kenmerkende kroooaak wat jou laat weet die paddas is wakker en besig! Vandag gesels ek met Willie Landman, natuurliefhebber en paddakenner van die Noordwes Universiteit oor hoekom Pretoria se tuine en dammetjies sulke gewilde kuierplekke…
VERSKILMAKERS: Die GROOT Kersboom
Dis weer daardie tyd van die jaar wanneer gee die grootste geskenk van almal word. By Castle Gate se ikoniese GROOT Kersboom bring GROOTfm 90.5 en die Worth It Foundation mense saam om ’n werklike verskil te maak. Van 17 November tot 13 Desember kan jy klere, skryfbehoeftes en blikkieskos…
LVG en Together we Bloom gee pragtige Poinsettas weg vir die Feesseisoen!
Die span van Together We Bloom en LVG het die GROOTfm 90.5-gemeenskap geseën met pragtige, bloedrooi Poinsettas vir die Feesseisoen. Jy ontvang twee, waarvan jy een kan ‘Pay it Forward’ – so in die gees van die seisoen! Poinseattas is maklike plante, en kan jy dit in enige son/lig/skadukol plaas…