GESONDHEIDSAKE: Jig / Gout - 14 Februarie 2024
Loading player...
Jig beter bekend as GOUT - meer inligting oor die toestand, wat is jou risiko om dit te kry, en hoe behandel jy dit?!
Other recent episodes
Gesondheidsake: 🧴 Jou vel vertel ’n storie 04 Maart 2026
Hierdie week in Gesondheidsake gesels Christine van The Local Choice Hartenbos Apteek oor hoekom jou vel dikwels ’n teken is van wat binne-in jou liggaam aangaan. Aknee, rooiheid, droë vel of selfs bros naels kan soms verband hou met hormone, inflammasie, voedingstekorte of stres. Daarom moet ons nie net vra…
Gesondheidsake: 🩺Bek en Klou vs. Hand, Voet en Mond – Wat is die verskil? 26 Februarie 2026
🩺Baie mense raak deurmekaar wanneer hulle hoor van bek-en-klouseer by diere en hand-, voet- en mondsiekte by mense. Is dit dieselfde? Kan dit oordra? En wat veroorsaak dit? In hierdie week se Gesondheidsake het Gerda dit duidelik uiteengesit: 🔹 Wat is hand-, voet- en mondsiekte by mense? 🔹 Wat veroorsaak…
Gesondheidsaakw: ’n Dieet werk vir ’n rukkie – ’n leefstyl werk vir ’n leeftyd - 04 Februarie 2026
In vandag se Gesondheidsake gesels ons oor hoekom diëte faal, wat regtig in jou liggaam gebeur, en hoe volhoubare gesondheid begin by daaglikse gewoontes – nie vinnige oplossings nie. #Gesondheidsake #LeefstylGesondheid #VolhoubareWelstand #SFMStreekRadio #TLCHartenbos
Gesondheidsake: 🌿Oud word is nie ’n siekte nie 🌿 - 28 Januarie 2026
In vandag se Gesondheidsake-gesprek gesels Gerda oor hoekom ligter slaap, ’n bietjie meer onvasheid op jou voete en liggaamspyne deel kan wees van die normale en natuurlike verouderingsproses – en hoekom dit nie noodwendig siekte beteken nie. 👉 Ons kyk ook na algemene bekommernisse soos cholesterol en bloeddruk by ouer…
Gesondheidsake: “Death starts in our legs” 🦵🦴 24 Desember 2025
🦵🦴Wat beteken dié gesegde regtig – en hoekom is jou bene en spiere só belangrik vir langtermyn gesondheid? Gerda gesels meer hieroor: 🔹 Wat “Death starts in our legs” werklik impliseer 🔹 Die natuurlike afname in beendigtheid ná 30 🔹 Leefstylaanpassings wat help om bene en spiere sterk te hou…