Wêreld-slaapdag: Wat jy moet weet

Loading player...
Dit is Wêreld-slaapdag. Die tema vanjaar is “Slaap is noodsaaklik vir gesondheid”.
Andri gesels met Peet Vermaak van Nelspruit Sleep Clinic oor die belangrikheid van goed slaap vir jou gesondheid.
Hy vertel meer oor slaapversteurings en waarsku teen “krukke” soos slaappille.
17 Mar 2023 Afrikaans South Africa Music · News

Other recent episodes

Pumalanga Frail Care hou opedag

Pumalanga Frail Care is 'n nie-winsgewende organisasie wat verswakte bejaardes versorg. Sis. René Nel gesels oor die Opedag wat hulle môre aanbied.
15 Jun 7 min

Tyd en Gees

Die plaaslike musikante Kris Ray en Juan Bester het kragte saamgesnoer vir hul eerste enkelsnit saam. Hulle gsels met Middag Game Drive oor Tyd en Gees.
15 Jun 6 min

Back up Stephan!

Stephan Potgieter word beskou as 'n plaaslike held wat altyd gereed is om ander te help en by te staan. Hy het drie dae gelede 'n hartaaval gehad en benodig nou ander se hulp. Sy vrou, Janine Marais, gesels met 100.5FM.
12 Jun 4 min