#39 Life Hack Hormone Teil 1

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Ätherische Öle - Life Hack - das unglaubliche Gesundheitspotential, das bereits in einem Tropfen 100% naturreinem Öl steckt

Heute gibt es wieder eine Folge zu einem Gesundheitsthema, das mir besonders am Herzen liegt: Hormone! Das endokrine System ist sehr komplex und vielschichtig und daher habe ich für diese Folge ein sehr spezifisches Phänomen ausgewählt, das viele Frauen betrifft: PMS.ich erkläre in dieser Folge, mit welchen ätherischen Ölen du deinen Körper bei den unterschiedlichen Symptomen von PMS unterstützen kannst.
11 Feb 2022 German South Africa Spirituality · Self-Improvement

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