This site requires JavaScript to be enabled. Please enable JavaScript in your browser settings, or upgrade to a modern browser.

Proteïene: Wondervoedingsmiddel of dieetfoefie?

Loading player...

In die eerste episode gesels ons met Chanelle Retief, ŉ dieetkundige en eienaar van die dieetkundige praktyk NutriFundi, oor die boustene van proteïene en of dit werklik nodig is om in ál jou maaltye in te werk.

19 Sep 2025 Afrikaans South Africa News · Kids & Family

Other recent episodes

Regstudent met musiekdrome laat Dozi-treffer herleef

Nadat Jolan van Vuuren Akademia se talentkompetisie gewen het, het hy die kans gekry om ŉ liedjie saam met Johan Vorster te vervaardig.

9 Sep 5 min

‘Dít maak jou koelboks koning,’ sê Snotkop

Snotkop en Ricus Nel is terug met nog ŉ liedjie ná die wegholsukses van “Boerepompie”.

4 Sep 6 min

Nuweling streef na ‘onvoorspelbaarheid’

“Ek weet nie almal gaan van my musiek hou nie; party sal dit selfs omstrede of vreemd vind. Solank as wat een persoon aanklank by my musiek vind, is ek gelukkig.”

1 Sep 9 min

‘Kontras van menslikheid’ inspireer Janie, Hunter

Op byna 42 is Janie Bay uiters gemaklik in haar vel, en haar nuwe musiek weerspieël waar sy haar tans in haar lewe bevind.

28 Aug 11 min

Geliefde omroeper sing oor wat agter die masker skuil

“Ek dink ons almal is ŉ bietjie onafgerond. Ons sit ŉ masker op en gee voor dat ons lewe perfek is, veral in die hedendaagse tyd waar ons onsself met ander op sosiale media vergelyk.”

21 Aug 5 min

All episodes