Mariette Snyman Calm, Clear & Helpful

Ep. 22 Psigiese siektes: so help jy jou geliefde en jouself

Loading player...
Het jy of iemand ná aan jou ‘n psigiese siekte? Joernalis Pieter van Zyl praat oor sy boek, “Verhale van hoop: só help jy jou geliefde en jouself”, geskryf vir mense wat met ‘n uitdaging soos depressie, angsversteuring, opgaarsindroom of obsessief-kompulsiewe versteuring saamleef. Hy vertel waar die aangrypende verhale in sy boek vandaan kom, van sy eie pad met angsversteuring, major depressie en ‘n lewensmaat met bipolariteit, en hoe die navorsing en praktiese raad in sy boek uit sy eie dringende behoefte aan hulp gebore is.
22 Jun 2021 English South Africa Self-Improvement · Relationships

Other recent episodes

Ep. 263 Alta Rens: Why leadership is a nervous system experience

How does your nervous system affect your decisions at work and in your personal life? Is it true that the body decides first, followed by the brain? Using a neuroscience-based approach, psychologist Alta Rens clarifies our nervous system prediction & response network and what influences it. She explains how BWRT…
27 Oct 56 min

Ep. 262 Emosionele bewustheid: leer jouself ken en beklemtoon jou waarde

Baie van ons voel soms ons is nie goed genoeg nie, of sukkel om ons emosies te verstaan en te beheer. Bestuursafrigter Michelle Schutte praat oor die verband tussen gedagtes, emosies en diepgewortelde oortuigings oor onsself, om onsself te kan raaksien sonder veroordeling, ‘n sterker konneksie met ons gevoelens, en…
20 Oct 51 min
All episodes