Mariette Snyman Calm, Clear & Helpful

Ep.13 Só kan jy in moeilike omstandighede floreer

Loading player...
Een ding wat vasstaan, is dat niks bly soos dit is nie – veral wanneer ‘n pandemie die wêreld tref. Die meeste van ons moes emosionele, finansiële, gesondheidsverwante of ander krisisse die hoof bied. Baie van ons probeer steeds die mas opkom. Wat bepaal of ons onder die omstandighede opstaan of bly lê? Ilse Salzwedel gesels met Mariette Snyman oor haar selfhelpboek, "Floreer", met sy aangrypende verhale en duidelike riglyne oor hoe om ‘n betroubare hulpbron te ontwikkel: veerkragtigheid.
20 Apr 2021 English South Africa Self-Improvement · Relationships

Other recent episodes

Ep. 263 Alta Rens: Why leadership is a nervous system experience

How does your nervous system affect your decisions at work and in your personal life? Is it true that the body decides first, followed by the brain? Using a neuroscience-based approach, psychologist Alta Rens clarifies our nervous system prediction & response network and what influences it. She explains how BWRT…
27 Oct 56 min

Ep. 262 Emosionele bewustheid: leer jouself ken en beklemtoon jou waarde

Baie van ons voel soms ons is nie goed genoeg nie, of sukkel om ons emosies te verstaan en te beheer. Bestuursafrigter Michelle Schutte praat oor die verband tussen gedagtes, emosies en diepgewortelde oortuigings oor onsself, om onsself te kan raaksien sonder veroordeling, ‘n sterker konneksie met ons gevoelens, en…
20 Oct 51 min
All episodes